Alles wat je moet weten over tandsteen en mondgezondheid

Tandsteen is een veelvoorkomend mondprobleem, maar wist je dat het meer impact heeft dan je misschien denkt? In deze blog delen we 8 verrassende weetjes over tandsteen en hoe je het kunt voorkomen. Tandsteen is verharde tandplak die niet op tijd is verwijderd. Door de mineralen in je speeksel verkalkt tandplak, waardoor het stevig vastzit op je tanden en kiezen. Bacteriën in tandsteen produceren zwavelgassen, wat een slechte adem kan veroorzaken. Niet iedereen krijgt evenveel tandsteen, dit hangt af van speekselproductie, voeding en dagelijkse mondhygiëne. Tandsteen is een broedplaats voor bacteriën en kan leiden tot ontstoken tandvlees. Het kan niet zelf verwijderd worden en kan je tanden verkleuren door opname van kleurstoffen. Voorkomen is de sleutel, door goed je tanden te poetsen, tussen je tanden te reinigen, suikers te vermijden en regelmatig naar de mondhygiënist te gaan. Voeding speelt ook een rol bij tandsteen. Kies voor onbewerkte voeding en zorg goed voor je gebit om problemen op de lange termijn te voorkomen. Consulteer een expert voordat je supplementen gebruikt.